Fr., 18. März | Basel

YIN YOGA AUSBILDUNG (50h) mit Anya

Die Kunst des Loslassens- Yin Yoga ist eine wunderbare Ergänzung zu unserem aktiven Lebensstil und eine Möglichkeit, Achtsamkeit mit dem eigenen Körper zu praktizieren. Ausbildung an zwei Wochenenden.

Zeit & Ort

18. März 2022, 08:00 – 03. Apr. 2022, 18:15
Basel, Aeschenvorstadt 57, 4051 Basel, Schweiz

Über die Veranstaltung

Yin Yoga Lehrer/innen Ausbildung 50h

"Mit allen Sinnen im Moment gegenwärtig sein ohne etwas zu erwarten oder zu beurteilen, alles darf sein."

Die Ausbildung richtet sich an Yoginis und Yogis mit einer Grundausbildung (mind. 200h) im Vinyasa, Hatha Yoga o.ä.

Es werden Grundkenntnisse in Anatomie und Yogaphilosophie sowie das Interesse und eigene Erfahrung mit Yin Yoga vorausgesetzt.

Die von zertifizierte Weiterbildung (YACEP, 50h) kann bei Yoga Alliance angerechnet werden.

Im Yin Yoga ist der Raum für dieses Loslassen gegeben und das kultivieren von Achtsamkeit möglich- wenn es gut angeleitet wird. Auch wenn Yin eine sanfte Praxis ist und "einfacher" erscheint als andere Stile, setzt das Unterrichten eine innere Klarheit und das Wissen um individuelle Bedürfnisse voraus, worum es im Yoga tatsächlich geht, um die Schüler/innen in eine fruchtbare Praxis zu begleiten. Mitgefühl, innere Ruhe, ein klarer Blick auf die Klasse, wissen, wann und wie man unterstützen soll, Individualität erlauben, Variationen kennen, etc. all das sind die Fertigkeiten einer

DATEN

18. - 20. März 2022

1. - 3. April 2022

ZEITEN

Freitag: 08:00-11:45 / 13:30-17:45

Samstag: 08:00-10:45 / 13:00-19:00

Sonntag: 08:00-10:30 / 13:00-18:15

ORT

VOLTA YOGA Innenstadt und VOLTA YOGA St. Johann

INHALTE

Die 50h verteilen sich auf folgende Inhaltsbereiche:

  1. Eigene Praxis und Vermittlung (34h)
  2. Anatomie und Physiologie: (8h)
  3. Yin Yoga Geschichte und Philosophie: (8h)

PREIS

890.-

SPRACHE

Deutsch

Details zu Inhalten und Formalitäten hier: www.voltayoga.ch

Fragen und Anmeldung: anya@voltayoga.ch

Studio St. Johann

Mülhauserstrasse 50

4056 Basel

2. Stock

Studio Innenstadt

Aeschenvorstadt 57

4051 Basel

Vorderhaus A, 3. Stock

 

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