Studio St. Johann

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Gabrielle
 
Ich bin in der Schweiz geboren und aufgewachsen. Die letzten 3 Jahre habe ich
hauptsächlich in Berlin gelebt und dort als Yoga und Meditationslehrerin gearbeitet.​
Schon im Alter von 16 Jahren fragte ich mich, was meine persönliche Lebensaufgabe ist und wie ich die zum Ausdruck bringen kann. Dabei spürte ich, dass meine Seele Raum braucht, um sich auszudrücken und ich begab mich auf den Weg, das Leben zu erforschen. Ich kam über Achtsamkeit, Meditation zum Hatha Yoga. Hier konnte ich Körper und Geist in Einklang bringen und meine Suche enden lassen. Ich besuche regelmässig Vipassana Retreats, wo ich 10 Tage schweigend in der Stille Meditation übe und sehr viel Klarheit und Kraft gewinne. Für mich ist es wichtig, den Geist durch Meditation und den Körper durch die Asanas in Einklang zu bringen, beziehe ich meine Yogastunden neben der Asanapraxis auch die Mediation mit ein.
Meine erste Yogalehrer Ausbildung absolvierte ich 2013 in der Schweiz. Seither bilde ich mich jährlich weiter – mehrheitlich in Europa.
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