Details

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Ein grundsätzliches Verständnis der menschlichen Anatomie und Physiologie ist Voraussetzung, um auch den Aufbau und das Alignment der Yoga Asanas und den Übergängen dazwischen zu verstehen. Zu wissen, welcher Muskel gerade kontrahiert oder gedehnt wird, welches Gelenk in einer Haltung besonders gefordert ist oder in welcher Position die Wirbelsäule sich gerade befindet, ist ein enormer Vorteil sowohl für die eigene Asana-Praxis, als auch für den Unterricht. Dieses Wissen wird wiederholt und vertieft. Zudem sind wir als Yogalehrer:innen des Öfteren mit besonderen körperlichen Gegebenheiten in unseren Klassen konfrontiert. Die detaillierte Auseinandersetzung mit Anatomie und Physiologie, insbesondere mit Gelenken und Muskeln hilft, das deren Funktion in gesundem Zustand, aber auch bei Beschwerden besser zu verstehen und den Menschen, die unsere Klassen besuchen, für sie passende Asanas oder Varianten anbieten zu können.

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Aufbauend auf dem vorhandenen Wissen über Anatomie und Physiologie stehen in diesem Modul auch das Asana-Ausrichtungsprinzipien und deren Varianten, sowie die energetische Arbeit und deren Verfeinerung im Zentrum. Z.B. die Polaritäten in den Bewegungsrichtungen nutzen, um Asanas zu vertiefen oder einfacher vermitteln zu können. Wirklich spüren lernen, wie die Energie und der Atem frei fliessen können und sich ein Gefühl der Ganzheit einstellt, wenn der Körper sich in einem individuell richtigen Alignment befindet. Die Qualitäten von "shtira" und "sukha" direkt erleben, auch, um sie authentisch zu vermitteln. 

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As drittes lernen wir, wie wir achtsame Berührungen in unseren Unterricht einbauen können. Die Wirkung eines Hands-on-Adjustments kann die verbale Anleitung unterstützen und ergänzen - sei es, um in einer Haltung etwas Bestimmtes aufzuzeigen, zu vertiefen, um mehr Sicherheit und Leichtigkeit im Asana zu finden, oder Verletzungen vorzubeugen. Das Berühren will aber gelernt sein! Worauf man sich als Yogalehrer:in achten sollte, wenn man Adjustments und Assists geben möchte, ist genauso Teil dieses Moduls wie auch das Kennenlernen und aktive Üben verschiedener Griffe und Methoden für den Gruppen und Einzelunterricht.

 

 

AGB's zur Ausbildung

 

Anmeldung

Eine Anmeldung zur Ausbildung muss schriftlich mit einer Email an Anya oder Nico erfolgen. Die schriftliche Anmeldung zur Ausbildung ist verbindlich! Nach Eingang deiner Anmeldung bei uns erhältst Du eine Bestätigung sowie die Rechnung mit den Bankdaten zur Einzahlung der Anmeldegebühr (100.-).

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Zahlungsbedingungen
Die gesamte Kursgebühr muss innerhalb von 14 Tagen nach Erhalt der Bestätigung erfolgen.

Dein Platz im Training ist mit Eingang der Überweisung definitiv reserviert. Die Anmeldegebühr von 100.-  wird bei einer Stornierung der Teilnahme (unabhängig des Grundes) nicht mehr zurückerstattet.  

 

Stornierung/Annullierung

Die Anmeldung für die Ausbildung ist verbindlich und die Kurskosten sind auch bei unentschuldigtem Nichterscheinen geschuldet. Bis 2 Monate vor Beginn der Ausbildung wird bei einer Stornierung lediglich die Anmeldegebühr (100.-) einbehalten. Bei einer späteren Stornierung, bis 4 Wochen vor Beginn, werden 50% der gesamten Kurskosten einbehalten. Danach 100%.

 

Weiteres

Der Veranstalter behält sich vor bei Nicht Erreichen der Mindestanzahl der Teilnehmer/innen für die Ausbildung, die Kurstermine zu streichen. Bereits bezahlte Kursgebühren werden in diesem Fall umgehend zurückerstattet.

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