Lerne in diesem 4 Wochen-Kurs grundlegende Techniken der Achtsamkeitsmeditation kennen, und baue sie direkt in deinen Alltag ein. Praxis, Austausch, Theorie.

Einen Tag lang die Welt vergessen, ganz bei dir ankommen und auftanken...und das gemütlich von zu Hause aus! Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Meditation, Pranayama und Yoga Nidra- hach...

Mit Yoga und Ayurveda erfrischt in den Frühling (vor Ort oder online) Starte während dieser Woche täglich mit einer Yogapraxis, und erhalte optional zusätzlich ausführliche Anleitungen und Unterstützung für deine ayurvedische Entschlackung zu Hause. Fragen & Anmeldung bis 18.03.21: anika@yaa.life

Beginne eine wundervolle Reise mit uns! In unserem 200h Vinyasa und (optional) 50h Yin TT tauchen wir ins Yoga-Universum ein um uns der eigenen Praxis und persönlichen Entwicklung zu widmen und die Kunst des Unterrichtens ganz praktisch zu lernen.

Verbringe ein energetisierendes Wochenende mit Yoga und Frischluft im idyllischen Feldis (GR) oberhalb von Rhäzüns. Das Berghotel Sterna bietet heimeligen Charme, Gemütlichkeit, tolles Essen und eine befreiende Weitsicht.

He's back - finally! Having Mark Stephens the third time at VOLTA YOGA for an immersion (workshops and masterclasses) is a great honor and joy to us. Join the around the world well recognized book author and yoga teacher trainer in August '21.

Verbringe ein paar wunderbare Tage mit viel Yoga und Ruhe im Seminarhaus Lindenbühl oberhalb von Trogen (AZ).

Der bekannte 8 Wochen Kurs nach Jon Kabat - Zinn für mehr Wohlbefinden, Freude und Klarheit im Alltag