DEEP RELAX in Basel

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Ganz einfach Loslassen​

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​Deep Relax ist eine Mischung aus:

- einfachen und Atemübungen und Breathwork

- sanften Asanas

- Yin Yoga

- Yoga Nidra

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Wir haben diese Stunde so konzipiert, dass keinerlei physische Kraft eingesetzt werden muss, keinerlei  Erfahrung oder Fitness nötig ist und wirklich alle teilnehmen können.

Die Kombination dieser wirkungsvollen yogischen Techniken bringt tiefe Entspannung in Körper und Geist und lässt dich klar und erfrischt in den Alltag zurückgehen.

Probier's aus!