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AUSGEBUCHT! OSTER YOGA RETREAT mit Nico

Fr., 15. Apr.

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Vuorz/Waltensburg

Ein verlängertes Yoga-Wochenende (3 Nächte) an Ostern 2022 für Ruhe, Kraft und Klarheit

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AUSGEBUCHT! OSTER YOGA RETREAT mit Nico
AUSGEBUCHT! OSTER YOGA RETREAT mit Nico

Zeit & Ort

15. Apr. 2022, 17:00 – 18. Apr. 2022, 13:00

Vuorz/Waltensburg, Darums 10, 7158 Ruis, Schweiz

Über die Veranstaltung

Mit Yoga in wunderschöner Natur zu Ruhe und Kraft finden

Das Kultur- und Seminarhotel Ucliva liegt eingebettet zwischen Wiesen und Wäldern idyllisch im Bündner Oberland, etwas oberhalb von Waltensburg, und strahlt Ruhe und Gemütlichkeit aus. Das tolle Essen, der grosse und helle Yogaraum sowie die heimeligen Zimmer runden den entspannten Aufenthalt ab.

YOGA-PROGRAMM & AKTIVITÄTEN

Wir beginnen den Tag um 08:00 im schönen Yogaraum-Anbau mit verschiedenen Varianten von ruhigem bis fliessend-kraftvollem Hatha-Yoga. Die Morgen-Sessions dauern 2.5h, genug Zeit also die Praxis langsam anzugehen und die Asanas von Grund auf aufzubauen.

Die Nachmittags-Stunde beginnt um 16:45 und bietet Raum für eine sanfte Yoga-Praxis mit Yin, Meditation und Pranayama. Die Yoga-Lektionen sind für alle Level geeignet. Da wir fast 4 Stunden täglich Yoga praktizieren, ist es allerdings wichtig, dass sich die TeilnehmerInnen auf eine ausgedehnte Yogapraxis einlassen möchten.

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