FeetUp YOGA | Intro-Workshop mit Sylvie

FeetUp Intro Workshop

Mit Sylvie Spahr

Im FeetUp Workshop entdecken wir gemeinsam (jeweils zwei Personen pro FeetUp) die Möglichkeiten des FeetUp Hockers. Von sicheren Umkehrhaltungen bis hin zu vielfältigen Übungsvariationen für unterschiedliche Yogastile lernst Du Dich leicht und sicher mit, auf und neben dem FeetUp Hocker zu bewegen. Der Workshop eignet sich für Anfängerinnen und erfahrene Yoginis, Vorkenntnisse mit dem FeetUp brauchst Du keine.

Kontraindikationen (für FeetUp-Asana): Bluthochdruck, Augenkrankheiten, Verletzungen im Schulter- und Nackenbereich

Preis: 45.- pro Person

Anmeldung via Eversports: https://www.eversports.ch/org/activity/45c070a7-8008-4ccc-bf87-3ef607ad0448