Mindful Vinyasa | Hatha | Yin
Alle unsere Yoga-Klassen können unter dem Begriff Vinyasa/Hatha Yoga zusammen gefasst werden. Hatha bezeichnet eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird. Differenzierter gesehen sind unsere Yogaklassen dem Unterbegriff Vinyasa Yoga zuzuordnen, wo Yogahaltungen in einer sinnvollen Reihenfolge angeordnet sind und in einem Ablauf geübt werden. Die Verbindung von Atem und Bewegung spielt dabei eine wichtige Rolle. Mit der Yogapraxis stellen sich Ruhe, Klarheit und Achtsamkeit im Geist ein. Der Körper wird gleichzeitig stark und beweglich; Gleichgewicht und Motorik werden gefördert.
Studio St. Johann
Unsere "Homebase" im belebten und jungen St. Johann Quartier besteht seit Februar 2016. In den grossen lichtdurchfluteten Räumen stellt sich ein Gefühl von Leichtigkeit und Offenheit ein. Die Einteilung und Dimensionen der Räume eignen sich für unsere Workshops und Ausbildungen.
Grösse: ca. 175 qm
Kapazität: 35 Personen
Ausstattung: Grosse Umkleiden | 2 WC's Yogamaterial: HelloSun Matten, Blocks, Decken Bolster & Gurte
Sa., 03. Juni
|VOLTA YOGA Basel
INFO-ANLASS Teacher Trainings 2023/24 mit Nico und Anya
Wir geben Auskunft zur Yogalehrer:innen Grundausbildung (200h) und danach zum Advanced Yoga Teacher Training (300h). Eine super Möglichkeit, dich unverbindlich zu informieren, Fragen zu stellen und uns kennen zu lernen.
Zeit & Ort
03. Juni, 13:00 – 15:15
VOLTA YOGA Basel, Aeschenvorstadt 57, 4051 Basel, Schweiz
Über die Veranstaltung
INFO-ANLÄSSE Teacher Trainings 2023/24
mit Nico und Anya
Wir berichten in zwei Blöcken über die Inhalte, Schwerpunkte, Organisation und Aufbau unserer nächsten Ausbildungen und beantworten sehr gerne Deine Fragen.
Samstag 3. Juni; 13:00-14:00
YOGALEHRER:INNEN GRUNDAUSBILDUNG 200h
Start im Januar 2024
Möchtest du Yogalehrerin werden, oder für dich selber deine Praxis und dein Wissen über Yoga vertiefen? Hast du Fragen zu unserer nächsten 200h Grundausbildung oder möchtest du uns persönlich kennen lernen? Komm gerne an diesen unverbindlichen und kostenlosen Info-Anlass- wir freuen uns auf Dich!
Anmeldung bis 2. Juni an: nico@voltayoga.ch
Samstag 3. Juni, 14:15-15:15
ADVANCEND YOGA TEACHER TRAINING 300h
Start im Oktober 2023
Überlegst du dir diese Weiterbildung zu machen und auf deiner 200h Grundausbildung aufzubauen? Hast du Fragen bezüglich Inhalten, Ablauf, Voraussetzungen, oder möchtest du uns einfach gerne erst persönlich kennenlernen und VOLTA YOGA-Luft schnuppern? Dann laden wir Dich herzlich ein dabei zu sein.
Anmeldung bis 2. Juni an: nico@voltayoga.ch
Wir freuen uns darauf, Dich zu sehen!
Nico und Anya