INSIDE FLOW WORKSHOP mit Christian Burkhardt

INSIDE FLOW Workshop

Inside Flow® ist eine Vinyasa Flow Choreographie, die on Beat unterrichtet wird und genau auf ein Musikstück zugeschnitten ist. Nach einer Einführung in die Prinzipien von Inside Flow wird in diesem zweistündigen Workshop zu moderner Musik eine Sequenz mit abgestimmtem Asanas aufgebaut, in der jede Atembewegung die Körperbewegungen führt. Im Anschluss wird die Choreographie mit einem «Herzensthema» mehrmals wiederholt.

Der Workshop ist für alle Teilnehmenden mit grundlegender Vinyasa Yoga-Erfahrung geeignet, die Interesse haben an diesem „tänzerischen Aspekt“ der Asana-Praxis.

Leitung: Christian Burkhardt

Sprache: Deutsch

Kosten: CHF 40.– / 30.- reduziert

Anmeldung und Bezahlung: chris.burkhardt@gmx.de