Mindful Vinyasa | Hatha | Yin
Alle unsere Yoga-Klassen können unter dem Begriff Vinyasa/Hatha Yoga zusammen gefasst werden. Hatha bezeichnet eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird. Differenzierter gesehen sind unsere Yogaklassen dem Unterbegriff Vinyasa Yoga zuzuordnen, wo Yogahaltungen in einer sinnvollen Reihenfolge angeordnet sind und in einem Ablauf geübt werden. Die Verbindung von Atem und Bewegung spielt dabei eine wichtige Rolle. Mit der Yogapraxis stellen sich Ruhe, Klarheit und Achtsamkeit im Geist ein. Der Körper wird gleichzeitig stark und beweglich; Gleichgewicht und Motorik werden gefördert.
Studio St. Johann
Unsere "Homebase" im belebten und jungen St. Johann Quartier besteht seit Februar 2016. In den grossen lichtdurchfluteten Räumen stellt sich ein Gefühl von Leichtigkeit und Offenheit ein. Die Einteilung und Dimensionen der Räume eignen sich für unsere Workshops und Ausbildungen.
Grösse: ca. 175 qm
Kapazität: 35 Personen
Ausstattung: Grosse Umkleiden | 2 WC's Yogamaterial: HelloSun Matten, Blocks, Decken Bolster & Gurte
Sa., 30. Juli
|Basel
YOGA IM PARK Outdoor-Session mit Anya
Geniesse eine Outdoor-Yoga Session mit Anya! Yoga im Park ist eine RonOrp-Veranstaltung auf Spendenbasis.
Zeit & Ort
30. Juli, 10:00 – 11:00
Basel, Flughafenstrasse 33, 4056 Basel, Schweiz
Über die Veranstaltung
YOGA IM PARK | Outdoor Yoga mit Anya
In Zusammenarbeit mit RonOrp bieten wir am Samstag 30. Juli eine Yogasession im Kannenfeldpark an!
Zeit: 10:00-11:00
Besammlung 09:50 beim Riesen, Ecke Flughafenstrasse
Teacher: Anya Häusermann
Level: alle
Sprache: Deutsch
Preis: Spendenbasis/Kollekte (Bargeld oder Twint)
www.yoga-im-park.net
Bitte die eigene Yogamatte mitbringen.
Wir freuen uns auf Dich!