Yogalehrer:innen Ausbildung
Modul "Advanced Sequencing" YACEP 25h
VOLTA YOGA Basel, Yogalehrerausbildung "Advanced Sequencing" mit Anya Häusermann und Nico Krättli
Ernährung, Lebensführung, Ayurveda
YACEP (25h)
14.-16. August 2026
Diese Ausbildung ist einzeln buchbar, aber auch Teil des 300h Advanced Yoga TT.
Mit Nico Krättli und den Gastlehrerinnen Raffaela Chan-Frei und Anika Hausdorff
INHALTE
· Einführung und Grundlagen zur Modernen
Ernährungslehre.
· Einführung und Grundlagen zum Ayurveda und zur
ayurvedischen Ernährungslehre.
· Ernährung und Lebensführung im Yoga aus Sicht der
klassischen Yogaphilosophie und des Vedanta.
· Ernährung und Lebensführung aus tantrischer Sicht im
Yoga.
· Anatomie Vertiefung: Die Verdauung.
· Verschiedene Ansätze zum Thema Ernährung und
Lebensführung in den unterschiedlichen Yogatraditionen
und -Linien.
· Praktischer Umgang mit Ernährung im Alltag, vor und
nach einer Yogaklasse.
· Integration der Themen Ernährung und Lebensführung in
den Yogaunterricht.
· Aufbau einer Yogaklasse nach verschiedenen
ayurvedischen Prinzipien.
An diesem Wochenende erhältst du eine Übersicht über die verschiedenen Ansätze zu den Themen Ernährung und Lebensführung aus Sicht der Modernen Ernährungslehre und dem Ayurveda. Wir behandeln die Frage, was eine ideale Ernährung und Lebensführung für Yogi*nis von heute ausschauen könnte und wie sich diese unter Umständen von unseren yogischen Vorfahren unterscheidet. Welche Hinweise finden wir in den alten Yogatexten zu diesen Themen und wie können wir diese in die heutige Zeit übertragen?
Im Anatomie-Teil vertiefen wir uns in das Thema Verdauung und lernen dessen wichtigen Einfluss auf die menschliche Gesundheit kennen.
Dauer
1 Wochenende, 25h
Daten
Freitag 14. bis Sonntag 16. August 2026
Zeiten
Freitag: 08:00-12:00 / 13:15-18:00
Samstag: 08:00-12:00 / 13:15-18:00
Sonntag: 08:00-12:00/ 13:15-16:30
Kleinere Anpassungen vorbehalten.
Preis
690.-
Darin enthalten, 80.- Anmeldegebühr
Durchführungsort
Basel-Stadt
VOLTA YOGA St. Johann, St. Johanns-Vorstadt 88,
4056 Basel
Voraussetzungen
Eine 200h Yogalehrer:innen Grundausbildung
Sprache
Deutsch
Für die eigene Unterrichtspraxis kann zwischen Deutsch und Englisch gewählt werden.
Fragen und Anmeldungen
