Mindful Vinyasa | Hatha | Yin
Alle unsere Yoga-Klassen können unter dem Begriff Vinyasa/Hatha Yoga zusammen gefasst werden. Hatha bezeichnet eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird. Differenzierter gesehen sind unsere Yogaklassen dem Unterbegriff Vinyasa Yoga zuzuordnen, wo Yogahaltungen in einer sinnvollen Reihenfolge angeordnet sind und in einem Ablauf geübt werden. Die Verbindung von Atem und Bewegung spielt dabei eine wichtige Rolle. Mit der Yogapraxis stellen sich Ruhe, Klarheit und Achtsamkeit im Geist ein. Der Körper wird gleichzeitig stark und beweglich; Gleichgewicht und Motorik werden gefördert.
Studio St. Johann
Unsere "Homebase" im belebten und jungen St. Johann Quartier besteht seit Februar 2016. In den grossen lichtdurchfluteten Räumen stellt sich ein Gefühl von Leichtigkeit und Offenheit ein. Die Einteilung und Dimensionen der Räume eignen sich für unsere Workshops und Ausbildungen.
Grösse: ca. 175 qm
Kapazität: 35 Personen
Ausstattung: Grosse Umkleiden | 2 WC's Yogamaterial: HelloSun Matten, Blocks, Decken Bolster & Gurte
Yoga in Basel an zwei Standorten!
VOLTA YOGA Basel wurde 2016 von Nico Krättli und Anya Häusermann gegründet. Gemeinsam mit einem wunderbaren Team von professionellen, herzlichen und inspirierten Yogalehrer/innen bieten wir Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Hatha Yoga, Schwangerschaftsyoga, Meditation, MBSR Kurse, Yogalehrer/innen Ausbildungen und vieles mehr an. Unsere Yoga Shalas befinden sich im St. Johann und in der Nähe vom Aeschenplatz in der Innenstadt.
Weitere Lockerungen!
Ab Samstag 26. Juni gilt bei uns folgendes:
Von Seite des Bundes ist die Maskenpflicht und die Abstandsregel/Kapazitätsbeschränkung für Sport in Innenräumen aufgehoben.
-> Man kann daher auch wieder spontan (ohne Voranmeldung) vorbeikommen! Wir führen wie immer eine Präsenzliste mit unserem online-System Eversports.
Damit sich weiterhin alle wohl fühlen, halten wir eine minimale Beschränkung der Teilnehmer*innenzahl bei und stellen pro Person von mind. 4qm zur Verfügung. Wer seinen Platz sichern möchte, kann sich hier online anmelden.
Die Lehrperson darf wieder im Raum herumgehen und - wer möchte - bekommt adjustments/manuelle Korrekturen.
Es finden weiterhin viele unserer Klassen online (hybrid) statt und wir freuen uns auch über Deine Teilnahme von zu Hause aus!
Alle aktuellen Klassen findest du in unserem online-Stundenplan.
Alle online Angebote können mit den regulären Abos, Mitgliedschaften und per Einzeleintritt gebucht werden.
Details zum Buchen, Teilnehmen und Stornieren findest du hier.
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Für Studio Innenstadt
Für Studio St. Johann
Die nächsten Specials & Workshops
Fr., 07. MaiBasel | Voltayoga.ch | Schweiz07. Mai 2021, 08:00 – 13. Feb. 2022, 16:00Basel | Voltayoga.ch | Schweiz, Mülhauserstrasse 50, 4056 Basel, SchweizBeginne eine wundervolle Reise mit uns! In unserem 200h Vinyasa und (optional) 50h Yin TT tauchen wir ins Yoga-Universum ein um uns der eigenen Praxis und persönlichen Entwicklung zu widmen und die Kunst des Unterrichtens ganz praktisch zu lernen.
Mi., 04. Aug.Basel
Mi., 25. Aug.VOLTA YOGA Innenstadt
Sa., 18. Sept.Basel
Sa., 25. Sept.Basel
Mo., 04. Okt.Basel
Sa., 30. Okt.Basel- Sa., 13. Nov.Basel
- Sa., 22. Jan.Basel
Fr., 18. MärzBasel
Fr., 15. Apr.Vuorz/Waltensburg
Fr., 03. JuniBerghotel Sterna
Do., 25. Aug.Ferien und Seminarhaus Lindenbühl
Unsere Yogaklassen
Vinyasa Yoga
Vinyasa Yoga
Vinyasa Yoga
Prenatal Yoga
Sonntagsklassen
Yin Yoga
MBSR & Meditation
Hatha Yoga
