Mindful Vinyasa | Hatha | Yin
Alle unsere Yoga-Klassen können unter dem Begriff Vinyasa/Hatha Yoga zusammen gefasst werden. Hatha bezeichnet eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird. Differenzierter gesehen sind unsere Yogaklassen dem Unterbegriff Vinyasa Yoga zuzuordnen, wo Yogahaltungen in einer sinnvollen Reihenfolge angeordnet sind und in einem Ablauf geübt werden. Die Verbindung von Atem und Bewegung spielt dabei eine wichtige Rolle. Mit der Yogapraxis stellen sich Ruhe, Klarheit und Achtsamkeit im Geist ein. Der Körper wird gleichzeitig stark und beweglich; Gleichgewicht und Motorik werden gefördert.
Studio St. Johann
Unsere "Homebase" im belebten und jungen St. Johann Quartier besteht seit Februar 2016. In den grossen lichtdurchfluteten Räumen stellt sich ein Gefühl von Leichtigkeit und Offenheit ein. Die Einteilung und Dimensionen der Räume eignen sich für unsere Workshops und Ausbildungen.
Grösse: ca. 175 qm
Kapazität: 35 Personen
Ausstattung: Grosse Umkleiden | 2 WC's Yogamaterial: HelloSun Matten, Blocks, Decken Bolster & Gurte
Herzlich willkommen im VOLTA YOGA in Basel!
In unseren schönen, zentral gelegenen Studios gibt es täglich eine Auswahl an verschiedenen Klassen für diverse Levels und Bedürfnisse in Deutsch und Englisch. Ob Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Power Yoga, Hatha Yoga, Prenatal Yoga, und vieles mehr - bei uns findest du bestimmt die Yogastunde, die zu dir passt!
Dank unserem flexiblen Drop-In System, kannst einfach vorbeikommen - auch ohne Voranmeldung.
*Ciao Johann*
Special-membership
4 Wochen für 99!
Nur im Studio St. Johann nutzbar
Da wir per 12. Februar 2023 das geliebte Studio
St. Johann leider verlassen müssen, feiern
wir die letzten Monate mit diesem grandiosen
Special und freuen uns auf viele schöne
Momente mit Euch!
Yoga in Basel
Unsere Yoga Studios befinden sich mitten im Stadtzentrum (Aeschenvorstadt 57) und bis 12. Februar 2023 noch im Quartier St. Johann (Mülhauserstrasse 50).
VOLTA YOGA Basel wurde 2016 von Nico Krättli und Anya Häusermann gegründet und ist eine von Yoga Alliance zertifizierte Yoga Schule. Gemeinsam mit einem wunderbaren Team bieten wir modernen Yoga für diverse Bedürfnisse an.
Unser Unterricht ist klar strukturiert, präzise und unterstützend, kreativ und - auch wenn es mal etwas anstrengender wird - immer ohne Leistungsdruck vermittelt. Wir sprechen Körper, Atem und Geist an. So kommen Yoga-Philosophie, Freude an der Bewegung und die Qualität der Achtsamkeit zusammen, um Deine Yogapraxis zu einem ganzheitlichen Erlebnis zu machen.
Wir freuen uns auf Deinen Besuch!
Newsletter
Informiert bleiben, was in den beiden Studios von VOLTA YOGA läuft, welche Änderungen und Specials stattfinden.